PSORIAZIS-DENIPLANT
Intre 2 si 4% din populatie sufera de aceasta boala !††† De ce trebuie sa suferi si tu?
††††† Vitaminoterapia†††††† Clinica virtuala††††††† Terapii complementare†
ABC-ul VITAMINELOR
Vitamina A†
(vit.antixeroftalmica sau retinolul)

Vitamina D
(vit.antirahitica sau calciferol)

Vitamina E
(vit.fertilitatii sau tocoferol)
Vitamina K†
(vit.antihemoragica)

Vitamina B1
(tiamina)

Vitamina B2
(riboflavina, lactoflavina, ovoflavina)

Vitamina B3
(vitamina PP sau acidul nicotinic)

Vitamina B5
(acidul pantotenic)

Vitamina B6†
(piridoxina)

Vitamina B8†
(vitamina H sau biotina)

Vitamina B9†
(acidul folic)

Vitamina B12
(cianocobalamina)

Vitamina B15
(acidul pangamic sau colina)

Vitamina C†
(acid asocrbic)

Vitamina P
(acid citric)







Motto:
Folosirea simultana a vitaminelor, mineralelor si a altor medicamente poate provoca neplaceri. De aceea este necesar sa consultati un medic specialist, un dietetician, sau un nutritionist inainte de a urma un astfel de tratament.

VITAMINA A†

* Doza medie recomandata este intre 1,5 si 3mg†
Unii specialisti precizeaza ca doza zilnica necesara pentru barbati trebuie sa fie 3mg, pentru femei 2,4mg, iar pentru copii, 1,8mg.†

*Surse:†
Sub forma de retinol, vit.A se gaseste in: ficatul de porc, de vita, de vitel, untura de peste, oua, produse lactate nedegresate.†
Beta-carotenul se gaseste in vegetalele colorate precum tomatele, broccolii, morcovul, pepenele, spacacul, sparanghelul,porumbul, frunzele de sfecla rosie, frunzele de papadie, mango, caisele, citricele, dovleacul.†

*Rol:†
-Ajuta in tratarea ranilor si a unor boli de piele.†
-Intareste sistemul imunitar pentru a rezista la infectii.†
-Ajuta in procesul de crestere.†
-Impiedica deteriorarea vederii.†

*Dereglari datorate deficitului de vit.A†
Persoanele predispuse la deficiente de vit.A, sunt cele bolnave de cancer, tuberculoza, pneumonie, infectii urinare, complicatii digestive.†

*Dereglari datorate consumului excesiv de vit.A†
Un consum excesiv de vit.A poate produce o serie de reactii precum:†
voma, dureri articulare, hipertrofia ficatului, nervozitate, tulburari digestive, pierderea in greutate, astenie, migrene,†

*Sfaturi utile:†
- Femeile insarcinate trebuie sa consume cu prudenta acesta vitamina.†
†-Nu este bine sa se consume vit.A mai multe luni consecutiv.†
-Provitamina A este recomandata fumatorilor.†
-Suplimentele de vit.A sunt recomandate femeilor care iau anticonceptionale.†


















††† Copyright 2006. All rights reserved psoriazis-deniplant.ro