ABC-ul MINERALELOR
Borul
Calciul
Crom
Cobalt
Cupru
Fier
Fluor
Iod
Magneziu
Mangan
Molibden
Fosfor
Potasiu
Seleniu
Sodiu
Sulf
Zinc
|
Motto:
Folosirea simultana a vitaminelor, mineralelor
si a altor medicamente poate provoca neplaceri. De aceea este necesar sa
consultati un medic specialist, un dietetician, sau un nutritionist inainte
de a urma un astfel de tratament.
MOLIBDEN
Molibdenul este un oligoelement care serveste drept catalizator in
anumite reactii ahimice importante, in special in metabiolismul sulfului
si aminoacizilor sulfatati.
*Doza zilnica este 75mcg.
* Surse :
In general daca alimentatia zilnica, contine legume verzi, fasole,
cereale integrale, lactate, nu se pune problema unei suplimentari de molibden.
* Rol:
Acest oligoelement intra in compozitia enzimelor destinate curatarii
celulelor de sulfiti, substante care se gasesc in alimente, mai ales in
cele bogate in proteine, si care sunt utilizate ca agenti conservanti pentru
produsele alimentare si medicamente.
Intra in compozitia altor enzime destinate productiei de acid uric,
rezultat prin fegradarea acizilor nucleici AND si ARN, care servesc la
eliminarea numeroaselor substante.
*Dereglari datorita deficitului sau consumului excesiv:
Nu exista asa ceva . Acest lucru se poate intampla numai la pacientii
care sunt hraniti artificial o perioada lunga de timp
Carenta de molibden este aproape imposibila, deoarece din alimentatia
zilnica organismul nostru isi ia cantitati aproape duble.
O cantitate mai mare de 500 mcg poate provoca o asimilare mai redusa
a cuprului.
|
|