ABC-ul MINERALELOR
Borul
Calciul
Crom
Cobalt
Cupru
Fier
Fluor
Iod
Magneziu
Mangan
Molibden
Fosfor
Potasiu
Seleniu
Sodiu
Sulf
Zinc |
Motto:
Folosirea simultana a vitaminelor, mineralelor
si a altor medicamente poate provoca neplaceri. De aceea este necesar sa
consultati un medic specialist, un dietetician, sau un nutritionist inainte
de a urma un astfel de tratament.
COBALT
Localizat in centrul moleculelor de vitamina B12 cobaltul joaca un rol
esential in fabricarea globulelor rosii. Este singura functie care ii este
recunoscuta, dar este o functie esentiala.
*Doza zilnica:
Ca si in cazul Borului , nu se poate stabili o doza minima si maxima
necesara
*Dereglari datorita deficitului :
Nu a fost raportat niciodata la oameni vvreun simtom atribuit lipsei
de cobalt.
|
|